Hiranwong
Posts tagged wii
SD Gundam G Generation Wars (Wii/PS2)
Apr 30th
SD Gundam G Generation Wars (Wii/PS2) Release Summer 2009
- 70% completed
Source: Famitsu magazine [via SRW Hotnews]
มีเนื้อเรื่องถึง Gundam 00 เลย เห็นแล้วอยากเล่นมากมาย อย่างช้าคงไม่เกินสิงหาคมปีนี้สินะ
Health goal in february
Mar 18th
เดือนที่ผ่านมาวุ่นวายมากจนลืมสรุปผลงานเลย
- BMI ลดเหลือ 20.7 แล้วเนื่องจากผลของยาที่ทำให้ความอยากอาหารลดลง แต่จากระดับน้ำตาลที่ดีขึ้นมากทำให้ไม่ต้องใช้ยาตัวนี้แล้ว
- FBS เหลือแค่ 96 mg/dl ถึงแม้จะลดลงมาแค่ 1 แต่ก็ถือว่าอยู่ในระดับที่ดีแล้ว ส่วน HbA1C เหลือแค่ 5.9 กลับมาอยู่ในระดับของคนปกติซะที (< 6)
- ออกกำลังกายทำได้แค่ 8 วันเป็นการเล่น Wii อย่างเดียวจน tennis เทิร์นโปรไปแล้ว แถมได้เหรียญทองของเทนนิสในโหมดฝึกครบสามเหรียญเลย แต่ยังไงก็ถือว่าล้มเหลว ทำให้ผมต้องเพิ่มการออกกำลังกายขึ้นมาอีกอย่างหนึ่งคือ burpee โดยตอนนี้ขอกำหนดไว้ก่อนว่าต้องทำอย่างน้อย 5 นาทีถึงจะนับเป็นการออกกำลังกายของวัน
Health goal in january
Feb 1st
ผลงานเดือนแรกของปี ผ่านหมดตามนี้
- BMI เพิ่มมาอีกหน่อยเป็น 21.7 ยังไม่หลุดเป้าหมาย
- FBS ตอนแรกว่าจะดูหลังจากเดือนมกราคมไปแล้ว แต่ดันทำได้ดีกว่าที่คิด ได้น้อยกว่า 120 แล้ว (105 mg/dl)
- ออกกำลังกายได้ 15 วันพอดีแต่ดันเป็นการเล่น Wii ไปซะ 14 วัน เล่น Wii fitness จนได้ดีสุดเท่าอายุจริง (จริงๆ แล้วมันวัดความฟิตไม่ได้หรอก เพราะคะแนนส่วนใหญ่มันมาจากความชินในเกมส์) แต่เล่นไปเล่นมาดันได้อายุ 30 ปิดท้ายเดือน เพราะโชคร้ายเจอกอล์ฟที่ผมไม่ถนัดเลย
ปล. Wii fitness เป็นโหมดหนึ่งใน Wii sport ที่ให้เราเล่นเกมส์จากโหมด training 3 เกมส์ เพื่อวัดความสามารถของเราสามด้านตามแผนภูมิในรูป โดยวัดค่าออกมาเป็นอายุ ซึ่งค่าดีที่สุดคือ 20
